1、我不暴力，你就不会叛逆。作为父母，一定要用好的教育方式去教育自己的子女，而不是采取暴力的方式去粗暴干涉子女的行为，这样子女就会怕你。
2、和文字一样，非语言沟通也有差异。比如你对一个人的第一印象是强硬，所以当你再次见到他时就有可能采取面对强硬的态度来对待他，而实际上，这个人也许只是在某个特定场合才会比较强硬。所以尽量克服第一印象，也会降低沟通障碍所产生的影响。
3、如果我们认为自己“应该”怎么样，在大多数的情况下，我们也就封闭了自我。因为“应该”意味着我们别无选择。这使我们感到无奈和沮丧。同时，又心有不甘，不愿屈服。
4、遇事不要急躁，劝人不要过早地下结论，尤其在你生气的时候，你不能马上去决定一些事情。
5、我在赛场上打倒我的对手，但我真正的敌人是内心的恐惧。康纳认为真正的敌人是内心的恐惧。康纳意识到拳击比赛不仅仅是身体的对抗，更是一场心理的较量。他认为战胜自己内心的恐惧比打败对手更难但又更重要。康纳的这个观点也适用于其他领域，我们要学会面对和克服内心的恐惧，才能真正获得成功。这些是康纳的一些著名名言和名句，展示了他对拳击和人生的独特见解和态度。
6、没有和平，就没有发展；没有发展，就没有和平。
7、既然掠夺给少数人造成了天然的权利，那么多数人就只得积聚足够的力量，来取得夺回他们被夺去的一切的天然权利。——马克思
8、用对话和协商去解决问题，而不是用武力和压迫。
9、听出重点：特别注意听说者给出的概况和总结；
10、学会说出自己的感受，而不是让别人猜。社会的节奏很快，人们都在匆匆忙忙地前行，打理自己的生活，的确没有很多时间去细细顾及你的感受。所以很多时候，要学会清楚、具体地说出自己的感受。
11、暴力是解决不了任何问题，所以我们要积极沟通，以下是名言警句：
12、回应：表示你理解对方的意思了；
13、和平不是没有冲突，而是在冲突中保持理智和平衡。
14、战争只能带来痛苦和毁灭，而和平则能带来幸福和繁荣。
15、有人用手指指着我巴拉巴拉，我通常会说：您在用一根手指指着我的同时您另外四根手指都指的是您自己
16、做笔记：做笔记会避免分心；
17、用智慧和勇气去解决问题，而不是用暴力和仇恨。
18、“暴力是愚蠢的最后途径。”-马丁·路德·金
19、我不主张暴力，但我也不会逃避它。康纳主张勇敢面对暴力。他作为拳击运动员，必须面对激烈的对抗和暴力的环境，他鼓励自己和他人勇敢面对困难和挑战。康纳的这个观点也可以引申为人生中面对困难时要积极面对，而不是逃避。
20、啊你啊，我听说过！见过，漂亮！大高个，大脸盘子，重眉毛大眼睛黑灿灿的。她是没胡子，要有胡子跟张飞似的。
1、是时候了。好好地做个常人。不和别人吵架。不需任何解释。不论是否爱过。不说脏话…一日三餐一个不能少。
2、但这需要亲身实践，也就是说，在人与人的交流中使用出来。
3、可以查阅一下资料，大多指出：
4、示弱有助于解决冲突。
5、三月，对自己好点，不要玻璃心，不去渴求所以人的认同，好好努力，不那么急躁。
6、真的遭受到了网络暴力，请拿起法律武器捍卫自己的权益！
7、心胸开阔：知道自己有哪些偏见，不因偏见而抵触对方的想法；
8、它又叫“爱的语言”。据事实证明，依照它来谈话和聆听，可以使人们更加情意相通，和谐相处。
9、不能急躁不能贪快求成一步一步来，不要和别人作比较管好自己，先和自己作比较，先从基础开始慢慢来。
10、尼基·斯坦顿将沟通的过程绘制成如下的一张图，
11、以下是一些不用武力解决问题的名言：
12、批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
13、用智慧和创造力去解决问题，而不是用暴力和破坏力。
14、甚至有欧洲国家内阁成员把它用于政治谈判，还有一些有棘手种族问题的人群，因为参加了非暴力沟通的研讨班，而愿意理解抱持着不同立场的人，解决了政治纷争。
15、感兴趣：找出信息中你所需要的部分；
16、正确看待事物的发展，不要着急下定论。
17、慢下来，不要急躁，不要不平衡，其实也没什么。
18、“暴力解决不了问题，只能制造更多的问题。”-爱因斯坦
19、不盲目从众，要有自己的独立思考。
20、和平解决争端，是人类文明的最高境界。
1、外表形象也会影响对方对你的理解程度，在大多数场合中，对方会率先注意到我们的外表，这就是现在有很多颜值党的原因，所以整洁的外表也很重要，至少是干净不邋遢。
2、法律地在暴力面前是没有发言权的。
3、辱，莫大于不耻。——隋朝王通《文中子·关朗》释义：最大的侮辱，就是不知廉耻。
4、不要逃避，要有勇于面对一切灾难的心境；不要急躁，要永远保持温润如玉风的秉性。
5、“非暴力沟通”，其实是一种沟通方式。
6、批判性倾听：对于传递的信息持有中立而批判的态度；
7、施展暴力又无理皮，只能自食其果
8、贵人语迟，三思而后行，在我们进行沟通之前，不论是作为接收者还是沟通者，先想一想可能会遇到的问题，就可以尽量的改变沟通条件，从而使沟通更为顺利。
9、“暴力只能削弱真理和爱的力量，却无法消灭它们。”-马丁·路德·金
10、有效的沟通至少应该达到四个目标，即你所传达的思想，被接收，被理解，被接受，使对方采取行动或改变态度，如果其中有一个目标没有达到那么沟通就是失败的。
11、如果人与人之间，能在交流时使用“非暴力沟通”这种方式，是能减少误会的。
12、非语言沟通，是我们在自己身上最看不到，在别人身上最看得到的沟通渠道。像面部表情，眼神，手势等等。比如，你去朋友家做客，朋友留你喝茶，但是他却在不停地偷瞄墙上的钟，这样你就会知道，对方可能不太方便接待你。
13、在每一章的开篇，尼基·斯坦顿都详细的向读者介绍了本章要探讨的内容，以便于读者抓住重点。同时，书中还特别添加了自我检查，练习和作业几个板块便于读者加深章节的理解。
14、而有效沟通的障碍，实际上就是我们每个人对于文字理解的差异。
15、你所指的非暴力沟通，指的是说话不强势、不威胁，与目前的广为流行的“非暴力沟通”理论，似乎所指的不是同一种事物，只是有相似之处。了解了“非暴力沟通”的概念，你会发现，它恰恰就是让人们学会理性表达的。
16、用爱心和宽容去对待他人，才能真正解决问题。
17、避免分心：大多数人的专心曲线都是一开始和最后比较高，所以要注意在中间部分特别努力；
18、暴力是每一个孕育着新社会的旧社会的助产婆，暴力本身就是一种经济力。——马克思《资本论》
19、关于个人特质，包括能够简单用词，有条理的阐述内容，清晰准确的表达自己的想法。真诚、友善、礼貌，把自己与接收者进行换位思考，体谅对方。
20、也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。
1、最近刚好看了一本书，叫做沟通圣经，是英国沟通课的经典教材，咱们国内没有沟通课，所以大部分人的沟通能力是有缺陷的，弥补缺陷的办法几乎就是靠失败的教训。但是从这本书里，我们就能学会有效的沟通，提高沟通效率。本书分为18章，前四章讲的是基础的沟通技巧，后十四章基本上算是工具书，几乎涵盖生活中所有需要用到的沟通场景，包括打电话，电子邮件特殊场合的演讲，面试，等等。下面，我简要介绍一下这本书前四章的内容。
2、不要急躁，把精神都集中在一点上，只做现在能做的事。
3、欢迎留言讨论。
4、以德服人胜过以暴制暴，仁者无敌。
5、从理论上看，“非暴力沟通”是有其道理的。比如在沟通交流时，用观察、感受、需求、请求四个要素，能在描述时描绘客观现实、表达内心感受，提要求时减少批判指责，并给出最具体的请求。
6、有人说。你笑p啊/你看p啊。你一律回答。我笑你呢。/我看你呢。
7、后设沟通，指的是非语言沟通，比如我们站立，走路的方式，我们穿的衣服，开的车，使用的办公室等等对他人所传递的信息。
8、协助说话者：给予说话者反应，比如点头，等候等等；
9、《非暴力沟通》中有很多经典句子，教我们如何与别人进行沟通，和协相处。
10、不插话：对方停顿不代表他说完了，要耐心一点。
11、对火焰，要用冷水泼灭；对敌人，要用武力制服。
12、准备好去听：建立正确的态度，愿意维持注意力；
13、勿以善小而不为，勿以恶小而为之。——出自陈寿《三国志·蜀书·先主传》释义不要因为小善良就不做为，不要因为是小坏事就做。
14、它一般适用于任何性质的争论和冲突，无论是亲密关系、家庭、学校、企业、咨询、外交或者商业，只要掌握了它的使用核心，就能使双方建立连接感，变得理解并且看重对方的需要。
15、我们大部分时间会把沟通的重点放在说这一部分，大家尤其重视如何练习有效的传达信息的能力。但是，我们接收信息的能力，同表达能力一样，也需要改善。你是不是常常遇到过这样的场景，对方用呆滞的眼神看着你，根本不管你在说什么，只一心想着自己要说什么，又或者上课不到五分钟，就开始分心，睡觉。当然有可能你就是这样的人。作为一个好的听众，应该是既能够吸收说者的想法，也能够对此表达自己的想法。
16、不带评论的观察是人类智慧的最高境界。
17、你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。
18、“非暴力沟通”是马歇尔·卢森堡博士提出的，他在2006年获得了地球村基金会颁发的“和平之桥”奖。他差不多花了60年时间研究和推广这个沟通方式，目前已经被全世界大量使用，帮助了数千万人改进了沟通，促进了交流。
19、弱敌不可轻，强敌不可畏。
20、良好的声音品质应该灵活而悦耳，清晰而富有感情。如果你表现的灵活，对方会知道你关心周围正在发生的事情，更愿意听你讲话；悦耳，并不完全指声音好听，更重要的是用词周到有礼，表情友善；说话清晰，使接收者能够听得到，听得懂你讲话；富有感情的声音不会单调呆板。
1、“暴力是剪断生命线的大剪刀。”-卡尔·韦斯特
2、沟通不畅的原因
3、适用于所有场合的基本说话技巧有两个，一个是个人特质，一个是声音特质。
4、如果真的想过上悲惨生活，就去与他人作比较。
5、“暴力是懦弱者的行为，勇敢者才有勇气用非暴力的方式解决问题...
6、具体的实物解释起来比较容易，但是对于描述个人感官的词，定义起来就有差异了，比如害怕，邪恶，这些词的意义取决于每个人的个人生活经验，比如我的“危险”和你的“危险”，可能就不是一个“危险”
7、这些名言都强调了和平、理智、宽容、协商等解决问题的方式，而不是使用武力。
8、不管是网络还是现实拒绝语言暴力，请善待每一个饱受网络暴力折磨的人，不能雪中送炭也不要雪上加霜。
9、而后设沟通所传达出来的信息，有时会与文字本身的意思相反，这时我们通常会相信后设沟通所传达的信息，而不是去相信语言本身的意思，也就是说，传递的信息不在于说者说了什么，而在于他怎么说。
10、为了幸福，必须把“别人怎么看我”这个问题放在一边。
11、没有什么比和平更重要，因为只有和平才能让人们过上幸福的生活。
12、尼基·斯坦顿在这一部分，向我们介绍了十个增进倾听技巧的方法
13、还有一些其他的因素会导致沟通不畅，我将原因及因素大概描述如下：
14、吵架！是的我们经常。只是我觉得夫妻之间的小吵架应该不是像与别人那种恶劣的一样。我觉得可以理解为是沟通与调整。
15、后设沟通，是一个比较有意思的领域，有很多人会把一生的精力投入到这一领域，如果你够仔细，你的感知力就会慢慢增强，在对自己与他人有更多的了解后，就能更准确地解读他人的语言与非语言信息。
16、关于声音特质，包括注意调整说话的音量，过高的声音会显得尤为刺耳；在合适的地方进行停顿，如果停顿的太久，听众很快就会没有兴趣；音调也很重要，汉语讲究抑扬顿挫，也就是说不管你说话的内容是什么，语调往往会暴露你真正的情绪和态度。
17、和平是一种信仰，需要我们每个人都去坚持和实践。