1、在兰大的一年多时间里，除了学习，只要一有空我就会拿起吉他来练习，那时吉他协会的会长亲自教我，每天晚饭后有一小时集体学习，跟着学进步相当快，基本功练习几乎占用了我全部的空闲时间，现在想起来觉得很值得。一个月后，我终于可以完整的弹一首弹唱曲目，非常开心，尽管刚开始练习手指指尖非常疼痛，快乐的享受音乐，真的是穿越时间的感受。
2、第二十七条各基层工会应根据本实施细则的规定，结合自身工会经费和单位实际情况，细化支出范围，明确开支标准，但不得突破本实施细则规定范围和标准，且须经本级工会委员会和经费审查委员会讨论通过；在组织活动、开展慰问、发放奖励和
3、第二十六条各级工会对监督检查中发现违反基层工会经费收支管理实施细则的问题，要及时纠正。违规问题情节较轻的，要限期整改；涉及违纪的，由纪检监察部门依照有关规定，追究直接责任人和相关领导责任；构成犯罪的，依法移交司法机关处理。
4、元旦、春节本单位职工联欢，可购买干果、水果等，如有奖品设置，奖励范围不得超过参与人数的三分之二，人均奖品金额不得超过200元。
5、文体活动奖励应以精神鼓励为主、物质激励为辅。谁举办
6、花样滑冰新人娜佳虽然家境贫寒、天赋不足，却凭借母亲的鼓励和自身的不懈努力崭露头角，成为了世界顶级花滑男选手里奥纳夫的搭档，两人屡获佳绩，并坠入爱河成为备受瞩目的金童玉女。
7、目前践行有一个最大的收获，其实每天最重要的事情就是那只青蛙，每天待办清单里写下最重要的三件事，每天复盘时不断地问自己，今天有没有做和目标计划强相关的事情。并且把家里布置成，顺手就能容易开启做目标相关的事情的状态。
8、没有比大海更能符合人生的比喻了。每次看到最后以真人真事改编，血液就不停往上痉挛。虽然也许他22岁就魂归大海，但是他做到了我们都做不到的脚踏梦想。他不停推动自己的极限，而我们却远不知自己的极限在哪。他保持感激保持热血保持生活意义，而我们却苟且偷活。你可能会说为了梦想丢掉性命算什么
9、导演:梅尔·吉布森编剧:安德鲁·奈特/罗伯特·申坎
10、愿景通常是一幅画，哪怕只是一个小细节的画面，都会带给我们无穷的动力。只要是我们内心真正想要的，一定会带来源源不断的动力。
11、有一天当挚爱的人离开我的时候，如果有音乐和自己的文字，仍会保留心中最纯真的初心，那是不被外力所动摇，不忘初心方得始终，而我，希望成为这样的人…在这个信息过载的年代，余生的时光，用音乐和文字穿越，就是我要坚守的。
12、我回想之前每年那么多目标，没有实现目标的很大原因就是没有专注集中在一个事情上努力，什么都想学，导致注意力分散，也高估了自己时间分配，没有留足够的弹性时间，一旦事情多，一件事情完不成导致后续其他事情逐渐堆积，慢慢越来越焦虑，索性就放弃了。
13、第十五条基层工会主席对基层工会会计工作和会计资料的真实性、完整性负责。
14、年初一中国女排上映，期待
15、工会会员本人及家庭因大病、意外事故、子女就学等原因致困时，基层工会可给予帮扶、救助和慰问。各级工会应按照全国总工会和重庆市总工会的要求，建立和完善困难职工档案，设立困难职工帮扶专项资金。具体帮扶、救助、慰问标准由各级工会根据自身工会经费和单位实际情况制定。
16、公务员职位类别按照公务员职位的性质、特点和管理需要，划分为综合管理类、专业技术类和行政执法类等类别。根据本法，对于具有职位特殊性，需要单独管理的，可以增设其他职位类别。各职位类别的适用范围由国家另行规定。
17、图片：部分来自网络
18、第十二条事业支出是指基层工会对独立核算的附属事业单位的补助和非独立核算的附属事业单位的各项支出。
19、比如，几个角落拿起书就能看，瑜伽垫放在客厅角落，水杯放在容易倒水的地方。不要因为哪怕是一点点的迟疑消耗意志力。
20、基层工会组织会员春游秋游应当日往返，范围限在本单位所在城市周边或重庆市辖区内，不得到有关部门明令禁止的风景名胜区开展春游秋游活动。春游秋游所发生的工作餐、交通费，可参照当地差旅费规定执行。
1、第二章 公务员的条件、义务与权利
2、最后解放大脑，让某项事务摆脱对大脑的纠缠，过度计划会让人产生焦虑，这么多的事情什么时候才能做完啊。如果不计划也会产生焦虑，我还有那么多的事情，接下来该怎么做啊。脑袋里塞满计划的时候我们是活在未来的，只有适当的计划才能让大脑忘记这件事，然后把更多的注意力放在当下这个时刻，才能更专注和幸福。
3、在吉他协会一帮朋友的陪伴下，慢慢的弹唱自如，一些简单的歌曲，拿起来稍加练习就可以完整的弹出来。那时一个人独自生活在这座城市，感觉漫步在一个完全陌生的城市，有把吉他陪伴，很开心。那一年参加了吉他协会组织的毕业演出活动，演唱了《枫叶红了》，弹奏了《爱的罗曼史》，这两首曲子一直留在了记忆里。
4、当初为什么要学吉他？不能否认是骨子里的热爱，也是自己的心愿。上初中高中看到别人弹吉他，除了羡慕，没有机会接触，在我的家族里，从来没有人搞艺术，身边的朋友也没有人学乐器，感觉吉他跟我遥不可及。在兰大学习日语时，偶然的机会加入了兰大吉他协会，开始了我的吉他生涯，同时拥有了我人生的第一把吉他，吉他协会的会长杨侠给我挑选的，红棉牌。
5、空：写下了目标，但没有落实计划。年度目标没有拆分到每个月、每一天的计划中，到了快年底的时候，才想起来年度目标还没完成。
6、基层工会开展文体活动，确需外请专业教练员、指导员的，其劳务费用控制在2000元/人以内；举办文体比赛活动期间需外请裁判员、评委等工作人员的，其劳务费支付标准为每半天不超过500元/人。
7、绝杀慕尼黑Движениевверх
8、书中举例，很多人都想财务自由，一般基本的财务自由是指被动收入大于总支出，而被动收入就是你不用工作也能赚的钱。先定义你眼里的财务自由是什么样？作者定义说一个月的被动收入2万。然后再计划实现这种财务自由的方式，书中介绍了几种方式，然后根据计划作者想到了开源增加被动收入的方法，在下一年的计划中，写一本时间管理的书，把自己的房子在年后高峰期租出去，同时再找别的机会。
9、第十二条 中央公务员主管部门负责全国公务员的综合管理工作。县级以上地方各级公务员主管部门负责本辖区内公务员的综合管理工作。上级公务员主管部门指导下级公务员主管部门的公务员管理工作。各级公务员主管部门指导同级各机关的公务员管理工作。
10、导演:斯蒂芬·霍普金斯编剧:乔·施雷普内尔/安娜·沃特豪斯
11、基层工会在单位所在城区内开展文体活动的，因文体活动开展的特殊需要，可安排工作餐，其标准参照当地差旅费中的伙食补助标准。经单位领导批准到外地参加文体比赛活动的，按同级财政规定的差旅费标准报销；由举办文体比赛活动的单位统一安排食宿的，按同级财政规定的四类会议标准执行，费用由举办单位承担。工作餐费原则上不得以现金形式发放。
12、第十八条基层工会应根据批准的年度预算，积极组织各项收入，合理安排各项支出，并严格按照《工会会计制度》的要求，科学设立和登记会计账簿，准确办理经费收支核算，定期向工会委员会和经费审查委员会报告预算执行情况。严禁无预算、超预算使用工会经费。
13、重庆市基层工会经费收支管理实施细则
14、一个甘特图，一个倒推项目清单，这一组好兄弟我们可以把搞定清单里的事情看作“低头走路”，看甘特图中的项目进度，当作“抬头看路。”
15、四象限工作法更偏向于判断事情的轻重缓急，而4D工作法更偏向于执行。
16、有时候，一个人在黑暗里挣扎，只会越陷越深。无论多么强大的人在脆弱的时候也需要温暖。就这样，萨沙走近了娜佳，把她从绝望的深渊中拉了出来。
17、第九条维权支出是指基层工会用于维护职工权益的支出。包括：劳动关系协调费、劳动保护费、法律援助费、困难职工帮扶费、送温暖费和其他维权支出。
18、不要做戴着眼罩，却一直狂奔的马。不要贪多求全，一旦你决定做某件事，就尽量不要缺席自己的决定。哪怕明年一整年只做一件事，如果能认真、全力以赴、不缺勤地完成它，都是非常了不起的，也会觉得这一年没有白白度过。
19、大部分人年度计划实现不了，就因为四个字假、大、空、全。
20、补助时，应做到方案明确、审批手续齐全、签收规范到位。各区县总工会、市级产业工会委员会、市直机关工会联合会制定的实施意见须报重庆市总工会备案。基层工会制定的相关办法须报上级工会备案。
1、第一条 为了规范公务员的管理，保障公务员的合法权益，加强对公务员的监督，促进公务员正确履职尽责，建设信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的高素质专业化公务员队伍，根据宪法，制定本法。
2、谁奖励，奖励范围不得超过参与人数的三分之二。基层工会举办文体比赛，单项个人奖励最高不超过800元，且获奖者人均奖励不超过400元；单项团体奖励最高不超过2000元，团体奖励由获奖团体享有。开展文体活动不设置奖项的，可为参加人员发放人均不超过100元的纪念品，但每年不超过2次。
3、第四条 公务员制度坚持中国共产党领导，坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻社会主义初级阶段的基本路线，贯彻新时代中国共产党的组织路线，坚持党管干部原则。
4、导演:西达夫·马贺拉编剧:奥库勒·查乌赫雷/西达夫·马贺拉/巴·哈达普/加内萨·潘德特
5、在年的高度，我们做的是目标管理。
6、第十六条 国家实行公务员职位分类制度。
7、第十一条 公务员工资、福利、保险以及录用、奖励、培训、辞退等所需经费，列入财政预算，予以保障。
8、疗休养主要以休息疗养、康复治疗、健康体检、讲座、形势报告、座谈交流、文体活动等形式开展。疗休养期间不得到收费旅游景点，外出参观原则上不超过休养时间的三分之一，参观考察以免费的革命传统教育基地、先进企业及社区、社会主义新农村、博物馆、纪念馆等为主。开展疗休养活动要与爱国主义教育、提升劳动模范和先进职工的素质结合起来，严禁借疗休养名义组织公款或变相公款旅游。
9、第十九条 公务员职级在厅局级以下设置。
10、公务员是干部队伍的重要组成部分，是社会主义事业的中坚力量，是人民的公仆。
11、第八条 国家对公务员实行分类管理，提高管理效能和科学化水平。
12、第二十三条重庆市总工会负责对全市工会系统工会经费的收入、支出和使用管理情况进行监督检查。按照“统一领导、分级管理”的管理体制，市级及市级以下各级工会应加强对本级和下一级工会经费收支与使用管理情况的监督检查，下一级工会应定期向本级工会委员会和上一级工会报告财务监督检查情况。
13、在月的高度，我们做的是计划管理。
14、第七条基层工会经费支出范围包括：职工活动支出、维权支出、业务支出、资本性支出、事业支出和其他支出。
15、第2件事，清空收件夹，让工作和生活不被杂事打败。把零散、繁杂、恼人的杂事，转化成迅速的行动。
16、导演:马逸腾编剧:马逸腾/方恩庭
17、记得梭罗在《远行》这本书里说的，“我们又回到了平原的散漫生活中，那么，就让我们努力把些许山峦的雄伟壮丽引入到生活中来吧！我们将记住我们躺在什么围墙里面，也将懂得这种平实的生活也有其巅峰，而我们要做的就是伫立在自己时刻的顶峰，去远望连绵不绝的地平线。”
18、第3件事，每日重开机，不断审视我们的时间管理系统。
19、导演:迈克尔·艾普特/柯蒂斯·汉森编剧:卡里奥·塞勒姆/吉姆·米纳汗/布兰登·霍伯
20、我们的年度目标可以分为项目类型的目标和习惯类型的目标。对于项目类的目标，可以用甘特图的方法，预估每个年度目标的起止时间，写下计划完成每个项目的时间段，让所有的进度项目一目了然，根据上个月项目的进度来调整下个月计划，提前让你紧张起来，别总把事情拖到最后一刻才去补。也不用调整得太频繁，每月一次就行。
1、第1件事，吃掉那只青蛙，让重要的事情来得及。完成一件核心要事，胜过做十件琐碎小事。
2、《冲浪男人》根据真实故事改编，讲述了英年早逝的著名冲浪运动员杰伊·莫里瑞蒂的生平事迹。
3、不能把愿景和目标混为一谈，愿景可以是模糊的大方向，让我们知道往哪儿走，并且充满动力就可以了。但是目标一定是明确、具体、清晰的，否则就会容易犹豫和纠结。因为想不到的就做不到，想不清楚的就做不好。所以将愿景转化为目标，就要先定义，再计划，后目标。
4、导演:奥列格·特罗费姆编剧:奥列格·马洛维奇克/安德烈·佐洛塔廖夫
5、全：贪多求全。看过一个帖子说，很多人写的年目标，是一生需要去完成的，如果有很多目标的话，那说明还不知道自己究竟想要什么。
6、如何过一天就如何过一年。
7、第十三条 公务员应当具备下列条件：
8、作者说一个走心的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。“走心的计划”让我们倾听内心的声音，找到自己真正想要达成的目标，并且制订切实可行的计划。“只管去做的觉悟”让我们放下担心、恐惧、杂念，温和而坚定地去实现那个走心的计划。
9、第二十九条本实施细则由重庆市总工会负责解释。
10、励志类电影总是让人们心情澎湃，浴血奋战，如果单纯打鸡血几天，那只能说明，你骨自里有励志奋斗的心，但是一直鸡血，就需要自我不间断鞭策自己，控制力，一般人很难做到，我也不例外，懒惰是人的天性，接下来我给大家介绍10部非主流励志电影，我特别喜欢《当幸福来敲门》每看一次就感动一次，好电影就是这样，更别说《肖申克的救赎》《阿甘正传》《美丽心灵》等豆瓣靠前名作，相信你们都看过。
11、工会会员生病住院，基层工会每次给予不超过800元慰问金或慰问品，且对同一会员生病住院慰问每年不得超过2次。
12、第十一条资本性支出是指基层工会从事工会建设工程、设备工具购置、大型修缮和信息网络购建而发生的支出。
13、走脑的年度计划很容易半途而废，走心的年度计划才动力十足。年度计划的愿景始终让你心动，那么执行力才能得到保证。
14、第十四条根据《中华人民共和国工会法》的有关规定，基层工会专职工作人员的工资、奖励、补贴由所在单位承担，基层工会办公和开展活动必要的设施和活动场所等物质条件由所在单位提供。所在单位保障不足且基层工会经费预算足以保证的前提下，可以用工会经费适当弥补。
15、第十九条基层工会应按照真实、准确、完整、及时的原则，根据上级工会的要求，编制本单位年度经费收支决算。基层工会年度经费收支决算经同级工会委员会和经费审查委员会批准后报上级工会审批。
16、所以在写愿景的时候，用五感写作，尽量动用视觉、听觉、味觉、触觉，还有嗅觉去描述，不要干条条，也不要只是空写感受。愿景可以从写给五后的自己的一封信开始，让自己找到足够心动和重要的目标，才能真正打开心门，心甘情愿地努力践行。
17、第一章 总 则
18、第十四条 公务员应当履行下列义务：
19、假：目标不是发自内心的，而是一时激情。看别人拿到了教师资格证，你就也想考;看别人去西藏玩，你也想去…..
20、然后要简化，一个复杂又模糊的项目通常是在恐慌区里，我们通常会觉得压力很大，想要逃避和放弃。这个时候要一直思索如何才能让这件事情变得更简单，如何才能这件事情变更具体，就是把复杂、模糊的项目往学习区这个象限里拉，把项目中的难题化解掉，这才能体现出自己的价值。
1、导演:安东·梅格尔季切夫编剧:尼古拉·库利科夫/安德烈·库烈奇克
2、你好，我是黑黑大师，我推荐10部励志影视你，看你是否喜欢。
3、第十条 公务员依法履行职责的行为，受法律保护。
4、男主教练一出场，远距离投篮，“完成不可能完成的事儿”，坐在观众席规划球员展现业务能力等等，都是常规操作，牛逼在职务交接那里，前教练和队友告别，男主让已经过界、站在比赛场地里的领队退到白线外，TM简直神一般的精髓，过程依旧牵动人心。归根结底，逆转、绝杀这些词背后往往倚仗的是球员强大的心脏、队伍钢铁的意志以及团队澎湃的战魂！爱赢才会拼
5、工会会员退休并离岗，基层工会可以工会小组为单位召开座谈会，并一次性赠送价值不超过1000元的纪念品。
6、第二条本实施细则适用于重庆市辖区内的企业、事业单位、机关和其他经济社会组织单独或联合建立的基层工会委员会。
7、我最难忘的是，实现了自己的愿望，那就是：余生的时光，用音乐和文字穿越。
8、第十条业务支出是指基层工会培训工会干部、加强自身建设以及开展业务工作发生的各项支出。包括：
9、第十六条基层工会应根据国家和全国总工会的有关政策规定以及上级工会的要求，结合本单位实际，制定年度工会工作计划；按照上级工会规定的经费开支范围和标准，科学测算完成工作计划的资金需求，统筹落实各项收入来源，依法、真实、完整、合理地编制工会经费年度预算，依法履行必要程序后报上级工会批准。年度预算原则上一年调整一次，调整预算的编制审批程序与预算编制审批程序一致。
10、第六条 公务员的管理，坚持监督约束与激励保障并重的原则。
11、第二十五条基层工会应严格执行以下“八不准”：
12、导演:安吉丽娜·朱莉编剧:乔尔·科恩/伊桑·科恩/理查德·拉·格拉文斯/威廉姆·尼克尔森/劳拉·希伦布兰德
13、在日的高度，我们做的是精力管理。
14、第五章监督检查
15、作者建议写待办清单。并且每天遇到的事情，都可以用4D工作法决定下一步行动。
16、特此向作者致谢。
17、第二十四条基层工会应加强对本单位工会经费使用情况的内部会计监督和工会预算执行情况的审查审计监督，依法接受并主动配合国家审计监督。内部会计监督主要对原始凭证的真实性合法性、会计账簿与财务报告的准确性及时性、财产物资的安全性完整性进行监督，以维护财经纪律的严肃性。审查审计监督主要对单位财务收支情况和预算执行情况进行审查监督。
18、第一条为进一步加强基层工会收支管理，规范基层工会经费使用，根据《中华人民共和国工会法》和《中国工会章程》《工会会计制度》《工会预算管理办法》《基层工会经费收支管理办法》《重庆市工会条例》等有关规定，结合重庆工会实际，制定本实施细则。
19、领导职务层次分为：国家级正职、国家级副职、省部级正职、省部级副职、厅局级正职、厅局级副职、县处级正职、县处级副职、乡科级正职、乡科级副职。
20、作者说年度目标最好是舒适区、学习区、恐慌区三者都有。如果你一年有12个目标的话，3个舒适区的目标，6个学习区的目标，3个恐慌区的目标，这样的年度目标既有挑战，又有享受。