QQ申诉，是指在QQ号码被盗或忘记密码等情况下，通过腾讯官方提供的渠道，提交相关证据和信息，以证明自己是该QQ号码的合法拥有者，并请求腾讯官方协助找回账号的过程。
QQ申诉的步骤如下：
1.访问腾讯官方申诉页面：需要访问腾讯官方的QQ申诉页面，这可以通过QQ客户端的“帮助”选项进入，或者直接在浏览器中输入官方申诉网址。
2.选择申诉类型：在申诉页面上，根据实际情况选择“找回密码”、“账号解冻”或其他相关申诉类型。
3.填写个人信息：按照页面提示，填写账户绑定的个人真实信息，如手机号码、邮箱地址等。
4.验证身份：系统可能会要求通过短信验证码或邮箱验证码来验证你的身份。
5.提交申诉：输入账户使用过的密码等信息，点击确定就可以提交申诉。
除了官方申诉渠道外，还有一些辅助方法可以帮助找回QQ账号：
1.记忆法：尝试回忆你常用的昵称或者注册时可能使用的邮箱或手机号。
2.联系好友：如果你还能访问到QQ中的好友列表或者记得某些好友，可以尝试联系他们，询问他们是否记得你的QQ账号。
3.邮箱找回：如果记得注册时使用的邮箱，可以通过邮箱找回密码。
4.手机找回：如果手机号码仍然有效，可以通过手机号码来找回QQ账号。
QQ号码有三种登录方式，分别是：
1.QQ号：直接输入QQ账号和密码登录。
2.手机号：使用绑定的手机号码和短信验证码登录。
3.邮箱：使用注册时使用的邮箱地址和密码登录。QQ号码绑定密保方式常用的有三种：
1.密保手机：通过短信验证码进行身份验证。
2.密保问题：设置安全问题，当忘记密码时可以通过回答问题来验证身份。
3.手机A（QQ安全中心）：使用QQ安全中心A进行身份验证。在进行QQ申诉时，需要注意以下几点：
1.确保信息准确：提供的信息必须准确无误，否则申诉可能无法成功。
2.耐心等待：申诉过程可能需要一定时间，请耐心等待官方回复。
3.保护个人信息：不要在申诉过程中泄露个人敏感信息。通过以上步骤和注意事项，相信您能够在遇到QQ号码丢失或密码遗忘等问题时，顺利地进行QQ申诉和账号恢复。