在当今这个数字时代，手机上的QQ已经成为许多人日常沟通的重要工具。有时我们可能需要清理不必要的联系人或信息，这时就会遇到如何删除QQ的问题。下面，我将为大家详细介绍在手机上如何高效地删除QQ联系人及信息。

一、删除QQ联系人

1.打开QQ，点击右下角的“我的”按钮。

2.进入“我的”页面后，点击“联系人”。

3.在联系人列表中找到要删除的联系人，长按该联系人。

4.出现删除选项后，点击“删除”即可。

二、删除QQ聊天记录

1.在QQ聊天界面，点击右上角的“聊天信息”按钮。

2.进入聊天信息页面后，点击“全部清除”。

3.系统会提示你确认删除，点击“确定”即可。

三、删除QQ空间说说

1.打开QQ空间，点击右上角的“管理”按钮。

2.在管理页面中，找到“说说”选项。

3.选择要删除的说说，点击右下角的“删除”按钮。

4.系统会提示你确认删除，点击“确定”即可。

四、删除QQ文件传输记录

1.打开QQ，点击右下角的“我的”按钮。

2.进入“我的”页面后，点击“文件传输助手”。

3.在文件传输助手页面，找到要删除的文件传输记录。

4.点击文件传输记录，点击右下角的“删除”按钮。

5.系统会提示你确认删除，点击“确定”即可。

五、删除QQ收藏夹内容

1.打开QQ，点击右下角的“我的”按钮。

2.进入“我的”页面后，点击“收藏”。

3.在收藏页面中，找到要删除的内容。

4.点击删除按钮，系统会提示你确认删除，点击“确定”即可。

六、删除QQ游戏记录

1.打开QQ，点击右下角的“我的”按钮。

2.进入“我的”页面后，点击“游戏中心”。

3.在游戏中心页面，找到要删除的游戏记录。

4.点击删除按钮，系统会提示你确认删除，点击“确定”即可。

通过以上步骤，您就可以轻松地在手机上删除QQ的各种内容了。在删除前请确保已经备份好重要信息，以免造成不必要的损失。希望这篇文章能帮助到您，让您在手机上更好地管理QQ。