当你的ihone变得异常烫手时，这无疑是一个让人担忧的问题。毕竟，高温可能会影响手机的性能甚至造成损坏。下面，我将从几个方面来探讨“ihone很烫怎么办”，帮助你找到解决问题的方法。

一、检查手机使用环境

1.长时间玩游戏或**视频：当ihone长时间运行高功耗应用时，容易产生热量。这时，可以适当休息手机，避免连续使用。

2.避免在高温环境下使用：将ihone放在阳光直射的地方或靠近热源，会导致手机过热。请确保在通风良好的环境中使用手机。

二、检查手机*件

1.*件故障：如果手机*件出现故障，如电池老化、散热不良等，可能导致手机过热。这时，可以联系苹果客服或前往苹果授权维修店进行检查。

2.手机壳过厚：一些过厚的手机壳会阻碍手机散热，导致手机温度升高。建议更换轻薄的手机壳。

三、调整手机设置

1.关闭不必要的后台应用：后台应用会占用手机资源，导致手机发热。定期清理后台应用，关闭不必要的应用。

2.调整屏幕亮度：屏幕亮度越高，手机发热越严重。在光线充足的环境下，适当降低屏幕亮度。

四、更新iOS系统

1.iOS系统更新：苹果公司会定期发布系统更新，优化手机性能，提高散热效果。请确保手机系统保持最新版本。

五、其他注意事项

1.避免使用非官方充电器和数据线：非官方充电器和数据线质量参差不齐，可能导致手机发热。

2.定期清理手机内存：手机内存不足会导致手机运行缓慢，进而产生热量。

ihone过热可能是由多种原因引起的，通过以上方法可以有效地解决这一问题。在日常生活中，我们还需养成良好的使用习惯，**手机健康，让ihone陪伴我们度过更多美好时光。