在计算机使用过程中，系统完整性是保障我们数据安全和个人隐私的重要一环。如何查看系统完整性呢？以下是一些实用方法，帮助你确保电脑系统的安全与稳定。

一、使用Windows系统自带的“系统文件检查器”

1.在开始菜单中搜索“命令提示符”或“cmd”，右键点击选择“以管理员身份运行”。

2.在打开的命令提示符窗口中，输入sfc/scannow并按回车键。

3.系统开始扫描，等待完成后，检查是否有错误报告。

二、运行“系统还原”

1.在开始菜单中搜索“系统还原”，点击进入。

2.选择一个还原点，点击“下一步”。

3.确认后，系统将恢复到该还原点时的状态，有助于检查系统完整性。

三、检查系统日志

1.在开始菜单中搜索“事件查看器”，点击进入。

2.在左侧导航栏中，选择“Windows日志”。

3.分别查看“应用程序”、“安全”和“系统”三个日志，检查是否有错误信息。

四、运行“系统文件检查器”

1.在开始菜单中搜索“系统文件检查器”，点击进入。

2.点击“高级”选项，选择“以管理员身份运行”。

3.在打开的窗口中，点击“扫描我的系统”，等待扫描完成。

五、更新系统补丁

1.在开始菜单中搜索“设置”，点击进入。

2.点击“更新与安全”。

3.在“Windows更新”中，检查是否有可用的更新，并安装它们。

六、使用第三方安全软件

1.选择一款信誉良好的安全软件，如360安全卫士、腾讯电脑管家等。 2.运行软件，进行全盘杀毒，确保系统安全。

七、定期备份重要数据

1.使用外部存储设备，如U盘、*盘等，备份重要数据。 2.在电脑出现问题时，可以快速恢复数据。

八、关闭不必要的启动项

1.在开始菜单中搜索“任务管理器”，点击进入。 2.在“启动”选项卡中，关闭不必要的启动项。

九、使用WindowsDefender

1.在开始菜单中搜索“WindowsDefender”，点击进入。 2.在“病毒和威胁防护”中，开启实时防护。

十、定期检查*件设备

1.检查电脑*件设备，如内存、*盘等，确保其正常运行。 2.如有损坏，及时更换。

通过以上方法，我们可以有效地查看系统完整性，确保电脑安全稳定地运行。在日常使用中，我们还需养成良好的操作习惯，避免恶意软件的侵害。