测谎测什么，这是一个看似简单实则复杂的问题。在现实生活中，测谎技术常常被应用于司法、安全、职场等多个领域。测谎究竟是在检测什么呢？下面，就让我们一步步揭开测谎的神秘面纱。

一、测谎的原理

1.基于心理学的原理 测谎仪通过检测被测者在回答问题时的心率、血压、呼吸频率等生理指标的变化，来判断其陈述的真实性。当一个人说谎时，由于心理压力和紧张情绪的影响，这些生理指标会出现异常。

二、测谎的内容

1.真实性检测 测谎的主要目的是判断被测者陈述的真实性。通过对被测者回答问题的分析，判断其是否在说谎。

2.诚信度评估 在职场中，测谎常用于评估员工的诚信度。通过分析被测者的回答，了解其是否有不诚实的行为。

3.犯罪嫌疑排查 在司法领域，测谎主要用于排查犯罪嫌疑人的真实性。通过对被测者回答问题的分析，判断其是否有犯罪行为。

三、测谎的局限性

1.无法判断心理状态 测谎仪只能检测出被测者的生理反应，但无法判断其心理状态。有些人可能在说谎时心理压力较小，生理反应不明显。

2.误判风险 由于生理指标的变化受到多种因素的影响，如紧张、焦虑等，因此测谎结果存在误判风险。

3.**问题 测谎过程中，被测者可能会感受到压力和不适，存在一定的**问题。

四、如何应对测谎

1.保持冷静 面对测谎，首先要保持冷静，避免过度紧张，以免影响生理指标。

2.坦诚回答 在回答问题时，要尽量坦诚，避免说谎。说谎可能会引起测谎仪的误判。

3.提前准备 在参加测谎前，可以提前准备相关材料，确保回答问题时更加自信。

测谎是一种检测真实性的技术，但其具有一定的局限性。在面对测谎时，保持冷静、坦诚回答是关键。了解测谎的原理和内容，有助于我们更好地应对测谎。