一、轻松掌握QQ传通讯录，让你的社交更便捷

在日常生活中，QQ通讯录是我们在网络上保持联系的重要工具。有时候，我们需要将通讯录分享给朋友或同事，以便于他们添加我们的联系方式。怎么用QQ传通讯录呢？下面就来为大家详细讲解一下。

二、准备阶段：确保通讯录同步

1.请确保你的QQ通讯录已经同步到手机或电脑上。这样，在传输过程中才能保证信息的完整性。

三、传输通讯录：简单几步轻松完成

1.打开QQ，点击左下角的“联系人”图标，进入联系人列表。

2.在联系人列表上方，找到并点击“更多”按钮，然后选择“导出通讯录”。

3.在弹出的窗口中，选择通讯录的导出格式，如CSV、VCF等。这里建议选择CSV格式，因为它兼容性强，易于在各种设备上打开。

4.点击“导出”按钮，选择一个合适的文件夹保存导出的通讯录文件。

四、分享通讯录：多种方式任你选

1.通过QQ聊天窗口，将保存的通讯录文件发送给朋友或同事。

2.将通讯录文件上传到网盘，如百度网盘、Droox等，然后将分享链接发送给对方。

3.如果对方使用的是手机QQ，可以尝试使用“手机QQ传文件”功能，直接将通讯录文件传输给对方。

五、接收通讯录：轻松导入

1.接收方在收到通讯录文件后，可以根据自己的需求选择合适的导入方式。

2.如果是CSV格式的通讯录，可以在手机QQ的“联系人”页面点击右上角的“+”号，选择“导入通讯录”，然后选择文件导入。

3.如果是VCF格式的通讯录，可以在手机QQ的“联系人”页面点击右上角的“+”号，选择“导入VCF文件”，然后选择文件导入。

六、注意事项

1.在传输通讯录时，请确保通讯录内容的安全性，避免泄露个人隐私。 2.在分享通讯录时，请选择合适的传输方式，确保文件传输的稳定性。

通过以上步骤，相信大家已经掌握了怎么用QQ传通讯录的方法。在日常生活中，学会这项技能，能让你的社交生活更加便捷。希望**能对大家有所帮助！