咕咚运动轨迹查看指南：轻松掌握你的运动足迹

在享受运动带来的快乐与健康的了解自己的运动轨迹也变得尤为重要。咕咚作为一款深受用户喜爱的运动健康应用，其运动轨迹查看功能更是让用户对自己的运动情况一目了然。下面，就让我们一起来探索咕咚如何查看运动轨迹，让你的运动生活更加科学、有序。

一、打开咕咚应用，进入“运动”界面

打开咕咚应用，点击进入“运动”界面。在这里，你可以看到自己过去的运动记录，包括跑步、骑行、徒步等多种运动形式。

二、选择查看的运动项目

在“运动”界面，你可以看到自己过去一段时间内的运动记录。点击你想查看的运动项目，如“跑步”，即可进入该项目的详细记录。

三、查看运动轨迹

进入跑步项目后，点击屏幕下方的“轨迹”按钮，即可查看你的运动轨迹。咕咚会以地图的形式展示你的运动路线，让你直观地了解自己的运动路径。

四、分析运动数据

在轨迹查看页面，你可以看到以下数据：

1.总距离：显示你此次运动的总距离。

2.平均配速：显示你此次运动平均每公里的用时。

3.最大心率：显示你此次运动中的最大心率。

4.爬升高度：显示你此次运动中爬升的总高度。

五、分享运动轨迹

如果你想要与他人分享你的运动轨迹，可以点击页面右上角的分享按钮。咕咚支持将轨迹分享到微信、微博等社交平台。

六、保存运动轨迹

如果你想保存自己的运动轨迹，可以点击页面右上角的“保存”按钮。咕咚会以图片的形式保存你的运动轨迹，方便你随时查看。

七、查看历史运动轨迹

在咕咚应用中，你可以查看自己过去一段时间内的所有运动轨迹。点击“历史”按钮，即可进入历史运动轨迹页面。

八、轨迹回放

在历史运动轨迹页面，你可以选择任意一条轨迹进行回放。咕咚会以动画的形式展示你的运动过程，让你仿佛置身于运动现场。

九、设置轨迹隐私

为了保护个人隐私，咕咚允许用户设置轨迹隐私。在设置中，你可以选择是否允许他人查看你的运动轨迹。

十、使用咕咚运动轨迹查看功能，让你的运动生活更加科学、有序

通过咕咚的运动轨迹查看功能，你可以更好地了解自己的运动情况，调整运动计划，提高运动效果。咕咚，让你的运动生活更加精彩！

咕咚的运动轨迹查看功能，让用户轻松掌握自己的运动足迹。通过以上步骤，你就可以在咕咚中查看、分析、分享自己的运动轨迹，让运动生活变得更加科学、有序。