苹果手机作为智能手机中的佼佼者，深受广大用户喜爱。在使用过程中，手机发热现象时有发生，让人头疼不已。如何让苹果手机不发烫呢？以下是一些实用技巧，帮助你轻松应对手机发热问题。

一、优化后台应用

1.定期清理后台运行的应用，避免同时开启多个占用大量内存和CU资源的应用。 2.关闭不必要的通知，减少后台应用对系统资源的消耗。

二、合理使用充电器

1.使用原装或认证的充电器和数据线，确保充电稳定。 2.避免边充电边使用手机，尤其是玩游戏、看视频等大功耗操作。

三、调整屏幕亮度

1.在电量充足的情况下，将屏幕亮度调至适中，减少屏幕发热。 2.在电量不足时，适当降低屏幕亮度，降低手机功耗。

四、定期清理手机内存

1.定期清理手机内存，释放存储空间，提高手机运行速度。 2.清理缓存文件，避免手机因缓存过多而发热。

五、关闭蓝牙和WiFi

1.在不需要使用蓝牙和WiFi时，及时关闭，减少手机功耗。 2.长时间不使用蓝牙和WiFi，可将其设置为自动关闭，节省电量。

六、调整系统设置

1.适当调整系统动画效果，降低手机功耗。 2.关闭自动更新应用，避免后台下载更新占用手机资源。

七、定期重启手机

1.定期重启手机，释放系统资源，提高手机运行速度。 2.重启后，手机会自动清理后台应用，降低发热概率。

八、保持手机散热

1.使用手机壳时，选择散热性能好的材质，如金属或通风良好的塑料。 2.避免将手机放在高温环境下，如靠近热源或暴晒。

九、检查手机*件

1.定期检查手机*件，如电池、主板等，确保无损坏。 2.如发现*件问题，及时联系官方维修服务。

十、避免使用第三方应用

1.尽量避免使用第三方应用，尤其是那些占用资源较大、安全性较低的应用。 2.如需使用，请确保其来源可靠，避免造成手机发热。

十一、**手机官方动态

1.**苹果官方动态，了解最新软件更新和系统优化。 2.及时更新手机系统，修复已知发热问题。

通过以上方法，相信你能够有效降低苹果手机发热问题。保持良好的使用习惯也是关键。希望这些建议能帮助你拥有一部更加稳定、高效的苹果手机。