Mac操作系统以其简洁高效的操作体验深受用户喜爱，但有时全屏模式可能会让我们感到困扰。如何在Mac上退出全屏模式呢？以下是一些简单而实用的方法，让你轻松应对这一小插曲。

一、使用快捷键退出全屏 1.当你的Mac处于全屏应用时，你可以按下快捷键“Command+Shift+F”来退出全屏模式。这个快捷键是Mac系统中退出全屏应用的标准方式。

二、点击菜单栏的全屏按钮 1.如果你习惯使用鼠标或触摸板，可以直接点击菜单栏左上角的全屏按钮来退出全屏模式。当按钮呈现为一个窗口的轮廓时，表明应用正在全屏显示。

三、双击空白区域 1.有时候，只需简单地双击屏幕上的空白区域，就能快速退出全屏模式。这种方法适用于大多数全屏应用。

四、使用MissionControl切换 1.打开MissionControl（可以通过向上滑动触摸板或点击屏幕右上角的MissionControl图标来实现），在出现的应用窗口中找到当前全屏的应用，点击并拖动到桌面上的任意位置，即可退出全屏模式。

五、调整屏幕分辨率 1.如果上述方法都无法退出全屏模式，你可以尝试调整屏幕分辨率。在系统偏好设置中，选择“显示器”，然后调整分辨率，再应用新设置。有时这可以强制退出全屏模式。

六、强制退出全屏 1.如果上述方法都无效，你可以尝试强制退出全屏。同时按下“Command+Otion+Escae”打开“强制退出”窗口，然后选择当前全屏的应用，点击“强制退出”。

以上就是几种在Mac上退出全屏模式的方法。无论是使用快捷键还是通过菜单栏操作，都可以让你快速回到正常的工作状态。希望这些实用的技巧能帮助你解决日常使用中的小困扰。记住，熟练掌握这些操作，让你的Mac使用体验更加流畅。