坚果，作为日常生活中常见的零食，其丰富的营养价值和多样的口味深受人们喜爱。坚果一般什么卖的比较好呢？以下是一些热门的坚果品种，它们在市场上备受消费者青睐。

核桃被誉为“长寿果”，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，对大脑发育和健康有很好的促进作用。在市场上，核桃以其饱满的果实和浓郁的香气受到消费者的喜爱。

杏仁含有大量的维生素E和膳食纤维，具有抗氧化、降低***、改善心血管健康等作用。杏仁的口感独特，既可以生食，也可以烤制或加工成各种食品。

腰果含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有很高的营养价值。腰果的口感香脆，是很多人喜爱的零食之一。

四、开心果 开心果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素，具有降低***、预防心血管**等功效。开心果的壳可以食用，口感独特，深受消费者喜爱。

五、碧根果 碧根果含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用。碧根果的口感香脆，是很多人喜爱的坚果之一。

六、夏威夷果 夏威夷果含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有降低***、预防心血管**等功效。夏威夷果的口感独特，是很多消费者追求的健康零食。

榛子含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用。榛子的口感香脆，是很多人喜爱的坚果之一。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有降低***、预防心血管**等功效。花生既可以生食，也可以加工成各种食品，如花生酱、花生糖等。

松子含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等作用。松子的口感香脆，是很多人喜爱的坚果之一。

十、开心果 开心果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素，具有降低***、预防心血管**等功效。开心果的壳可以食用，口感独特，深受消费者喜爱。

坚果种类繁多，营养丰富，具有多种保健功效。在选择坚果时，可以根据个人口味和需求，挑选适合自己的品种。适量食用坚果，对身体健康大有裨益。