在小米手机中查看心率数据，是一个便捷了解自身健康状况的方式。小米手机心率数据显示在哪里呢？下面就来详细介绍。

一、心率数据查看位置

1.小米手机自带的心率监测功能

在“健康”应用中，点击“心率”即可查看实时心率数据。

进入“健康”应用后，下拉查看心率历史记录。

2.小米手环等智能穿戴设备

将小米手环与手机配对，在手机“健康”应用中查看心率数据。

在手环界面直接查看心率数据。

二、心率数据查看方法

1.小米手机自带心率监测

长按手机背部心率感应区域，即可开启心率监测功能。

短暂震动提示后，手机屏幕会显示心率数据。

2.小米手环心率监测

长按手环表盘，进入心率监测界面。

手环表盘会显示实时心率数据。

三、心率数据应用场景

1.运动时 在运动过程中，实时查看心率数据，调整运动强度，避免过度运动。

2.休息时 在休息时间，查看心率数据，了解自身健康状况。

四、注意事项

1.确保手机或手环电量充足，以免影响心率监测。

2.在进行心率监测时，保持手机或手环与身体接触良好，以免影响数据准确性。

3.如有异常心率数据，请及时就医。

小米手机心率数据显示在“健康”应用中，同时可通过小米手环等智能穿戴设备查看。掌握心率数据，有助于我们更好地了解自身健康状况，调整生活作息。