在长时间面对电脑屏幕工作时，你是否曾被刺眼的白光困扰，甚至感到眼睛疲劳？别担心，Word的护眼模式可以帮助你缓解这个问题。下面，我将详细为你介绍如何更改Word的护眼模式，让你在阅读和编辑文档时更加舒适。

一、进入Word护眼模式

1.打开Word文档，点击“文件”菜单。

2.在弹出的菜单中，选择“选项”。

3.在“Word选项”窗口中，找到“高级”选项卡。

4.在“显示”部分，勾选“启用护眼模式”复选框。

二、自定义护眼模式设置

1.在“Word选项”窗口中，点击“显示”选项卡。

2.在“护眼模式”部分，你可以调整以下设置：

背景颜色：选择你喜欢的颜色，以减轻眼睛疲劳。

文字颜色：与背景颜色形成对比，提高阅读舒适度。

阅读视图：选择适合你的阅读视图，如“阅读版式”或“全屏阅读”。

三、切换护眼模式

1.在Word文档中，点击“视图”菜单。 2.在“视图”菜单中，选择“护眼模式”即可切换。

四、退出护眼模式

1.在Word文档中，点击“视图”菜单。 2.在“视图”菜单中，取消勾选“护眼模式”即可退出。

通过以上步骤，你就可以轻松更改Word的护眼模式，让眼睛在长时间面对电脑屏幕时得到有效保护。你也可以根据自己的喜好调整护眼模式的设置，以获得最佳的阅读体验。

**详细介绍了如何更改Word的护眼模式，帮助读者在阅读和编辑文档时减轻眼睛疲劳。希望这篇文章能对你有所帮助。