在夜晚，手机屏幕发出的光芒，是我们日常生活中司空见惯的场景。这些光究竟是怎么回事呢？它们对我们的生活又有哪些影响呢？我们就来揭秘手机屏幕发出的各种光芒。

一、手机屏幕发光原理

1.LCD屏幕：通过背光板和滤光膜，将背光转化为屏幕上的图像。 2.AMOLED屏幕：自发光，每个像素点都能自行发光，实现更高对比度和更快的响应速度。

二、手机屏幕光的种类

1.白光：手机屏幕发出的主要光，由红、绿、蓝三原色混合而成。

2.黄光：夜间模式下，手机屏幕会发出黄光，减少对眼睛的刺激。

三、手机屏幕光对生活的影响

1.提高生活品质：手机屏幕光让我们在夜间也能轻松阅读、**视频等。

2.眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕，容易导致眼睛疲劳、视力下降。

四、如何减少手机屏幕光对生活的影响

1.调整屏幕亮度：根据环境光线调整屏幕亮度，避免过度刺眼。

2.开启夜间模式：夜间模式下，手机屏幕会发出黄光，减少对眼睛的刺激。

3.使用护眼模式：护眼模式下，手机屏幕会发出红光，降低蓝光对眼睛的伤害。

手机屏幕发出的光芒，在给我们带来便利的也带来了一些健康问题。通过了解手机屏幕发光的原理、种类以及影响，我们可以在日常生活中采取相应措施，减少屏幕光对生活的影响，保护我们的视力健康。