在数字化时代，QQ号是我们日常生活中不可或缺的一部分，而密码则是保障我们账号安全的重要防线。当我们的QQ号密码丢失，手机也找不到时，该如何找回密码呢？以下是一些实用的方法，帮助你轻松解决这一问题。

一、使用手机短信找回密码

1.打开手机上的QQ应用，点击“登录”。

2.在登录界面，点击“忘记密码”。

3.选择“通过手机短信验证码找回密码”。

4.输入你的QQ号，点击“下一步”。

5.系统会发送验证码到你的手机，输入验证码后，按照提示设置新密码。

二、使用邮箱找回密码

1.打开手机上的QQ应用，点击“登录”。

2.在登录界面，点击“忘记密码”。

3.选择“通过邮箱验证找回密码”。

4.输入你的QQ号，点击“下一步”。

5.系统会发送一封包含验证码的邮件到你的邮箱，登录邮箱后，输入验证码，按照提示设置新密码。

三、使用安全手机找回密码

1.打开手机上的QQ应用，点击“登录”。

2.在登录界面，点击“忘记密码”。

3.选择“通过安全手机找回密码”。

4.输入你的QQ号，点击“下一步”。

5.系统会发送验证码到你的安全手机，输入验证码后，按照提示设置新密码。

四、使用密保卡找回密码

1.打开手机上的QQ应用，点击“登录”。

2.在登录界面，点击“忘记密码”。

3.选择“通过密保卡找回密码”。

4.输入你的QQ号，点击“下一步”。

5.输入密保卡上的信息，按照提示设置新密码。

五、使用客服找回密码

1.打开手机上的QQ应用，点击“登录”。

2.在登录界面，点击“忘记密码”。

3.选择“联系客服找回密码”。

4.按照客服人员的指引，提供相关身份证明，等待客服帮助找回密码。

通过以上方法，当你的QQ号密码丢失，手机也找不到时，可以尝试使用上述方法找回密码。为了避免密码丢失带来的困扰，建议定期修改密码，并确保手机、邮箱等个人信息的安全。希望这些方法能帮助你顺利找回QQ号密码。