在现代数字生活中，系统自动更新是确保设备安全与性能的常见功能。对于一些用户来说，频繁的自动更新可能会打断工作或**。如何关掉系统自动更新呢？下面，我将分步指导你如何操作。

一、了解自动更新的目的与风险

1.自动更新可以修复系统漏洞、提升性能，但过度更新也可能导致系统不稳定或数据丢失。

2.关闭自动更新前，请确保了解其潜在风险。

二、Windows系统关闭自动更新的方法

1.打开“设置”。

2.点击“更新与安全”。

3.在“Windows更新”部分，点击“高级选项”。

4.在“选择如何获取更新”中，选择“只在指定的日期安装更新”。

5.在“选择更新安装时间”中，设置一个合适的时间。

三、Mac系统关闭自动更新的方法

1.打开“系统偏好设置”。

2.点击“软件更新”。

3.取消勾选“检查更新”选项。

4.如果已经下载了更新，可以在“已下载更新”部分手动安装。

四、Android系统关闭自动更新的方法

1.打开“设置”。

2.滑动到底部，点击“系统”。

3.点击“系统更新”。

4.取消勾选“自动下载更新”。

五、iOS系统关闭自动更新的方法

1.打开“设置”。

2.点击“通用”。

3.点击“软件更新”。

4.取消勾选“自动更新ihone软件”。

六、注意事项

1.关闭自动更新后，请定期检查更新，确保系统安全。

2.如果需要更新，请手动下载并安装。

通过以上步骤，你可以轻松关闭系统自动更新。但请记住，关闭自动更新可能会增加系统遭受恶意软件攻击的风险。在关闭自动更新时，请确保定期手动检查系统更新，并采取必要的安全措施。